Massothérapeute à Lausanne
Pour qui, pour quoi ?
Spécialisée en thérapies manuelles, je vous propose une approche complète et personnalisée selon vos besoins.
Le massage thérapeutique aide à soulager les tensions musculaires, les douleurs et le stress.
Le drainage lymphatique favorise la circulation et contribue au confort ainsi qu’à une sensation de légèreté.
La réflexologie plantaire apporte une profonde détente et aide à rééquilibrer le corps dans sa globalité.
Par qui êtes-vous accompagné(e) ?
Je suis massothérapeute agréée ASCA et RME, avec plus de 20 ans d’expérience en thérapie manuelle, dont 18 années en milieu hospitalier en tant que soignante.
Mon parcours m’a permis de développer une pratique attentive, centrée sur l’écoute du corps et l’adaptation à chaque personne.
Les techniques utilisées sont choisies en fonction de vos besoins du moment, qu’il s’agisse de tensions, de douleurs ou de stress.
Massage
Soulagez vos douleurs et relâchez les tensions en profondeur.
Chaque séance est adaptée à votre corps et à vos besoins spécifiques : douleurs musculaires, tensions chroniques, stress ou fatigue.
J’utilise différentes techniques pour agir en profondeur sur les muscles et les tissus du corps.
J’utilise différentes techniques ciblées pour agir sur :
- Fascias
- Tensions musculaires (nœuds / points de tension)
- Tendons
- Ligaments
- Sphère viscérale
Objectif : retrouver mobilité, soulager les douleurs et améliorer les capacités du corps.
Drainage lymphatique
Vous avez les jambes lourdes ou de la rétention d’eau ?
Le drainage lymphatique stimule la circulation et aide votre corps à éliminer les toxines.
Idéal pour :
- Jambes lourdes
- Sensation de gonflement
- Rétention d’eau
- Soutien du système immunitaire
- Pré et post-opératoire
- Cicatrices anciennes ou récentes
Je vous propose deux méthodes de drainage lymphatique, afin d’adapter le soin à votre corps et à vos besoins.
Réflexologie plantaire
-
Rééquilibrez votre corps grâce à une approche globale.
La réflexologie plantaire agit par stimulation neuro-réflexe pour :
- réduire le stress
- soulager certaines douleurs
- favoriser l’équilibre interne
Une technique naturelle pour harmoniser votre organisme.
Une expertise issue du milieu hospitalier
Titulaire d’un CFC d’aide-soignante (Croix-Rouge Suisse) et forte de 18 années d’expérience au CHUV,
je vous propose une approche qui allie rigueur médicale et thérapies manuelles.
Chaque séance est réalisée avec :
- écoute
- précision
- respect de votre corps
Mon objectif : vous accompagner efficacement et en toute sécurité.