Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire n’est pas à proprement parler un massage. Il s’agit d’une stimulation ciblée des points et zones du pied, qui agit via le système nerveux pour soutenir l’équilibre de l’organisme.
Une stimulation du système nerveux
La réflexologie plantaire exploite la richesse des terminaisons nerveuses des pieds. Ces stimulations agissent via le système nerveux périphérique et contribuent à soutenir les capacités d’autorégulation de l’organisme, favorisant ainsi le maintien de son équilibre (homéostasie).
Le travail peut être parfois sensible, selon les zones sollicitées et l’état de la personne. Ce processus peut favoriser un relâchement des tensions et une sensation de détente globale.
Dans quels cas consulter ?
- Problèmes chroniques ou en phase de traitement
- Troubles hormonaux, règles douloureuses (dysménorrhées), cycles irréguliers
- Soutien du système immunitaire
- Déséquilibres du système nerveux
- Prévention des calculs rénaux ou biliaires
Précautions
- Phase aiguë (douleurs importantes, inflammation)
- Calculs rénaux ou biliaires
- Grossesse (soin adapté selon les cas)